Je popolnoma neinvazivna metoda, ki zmanjšuje stres in bolečino, izboljša držo, počutje, uravnava pretok energije v telesu ter spodbuja zdrav način življenja.
Kinezioterapevtsko zdravljenje je leta 1964 osnoval ameriški kiropraktik George J. Goodheart. V svoji praksi kiropraktike je odkril, da je samo naravnavanje kosti premalo, da bi dosegli trajno spremembo. Odkril je, da mišice in tkiva okrog kosti igrajo pomembno vlogo pri podpori in hitrosti zdravljenja, predstavljajo trdnost telesa in držijo telo v nekem ravnovesju. Metoda je uveljavljena po vsem svetu kot uporabna kineziologija. Metoda, povezuje znanja vzhodne in zahodne medicine, kiroprakse, akupresure in funkcionalne anatomije.
Deluje na psihičnem, fizičnem ter emocionalnem aspektu telesa. Izboljšuje medcelično komunikacijo ter spodbuja naravno obrambo organizma.
Obstaja več vej kineziologije, ki pokrivajo široko področje različnih vidikov zdravljenja. Vsem vejam pa je skupna uporaba mišičnih testov za prepoznavanje neravnovesja v telesu, z namenom, da v organizmu ponovno vzpodbudimo proces homeostaze.
JOGA SMEHA
UM NE LOČI MED
-PRAVIM SMEHOM
-NAREJENIM SMEHOM
Rodi se koncept:SMEH BREZ RAZLOGA
Smejanje je najboljša terapija na svetu, brez tveganj in stranskih učinkov. Je psihomotorična reakcija, ko človek nemočno hlasta za zrakom, aktivira številne mišice, in obraz mu zalije rdečica. Študije potrjujejo, da smejanje zmanjšuje posledice stresa, krepi imunski sistem, znižuje krvni tlak in bolečinski prag. Kdor se zavestno in načrtno smeje, vnaša v življenje vedrino in veselje.
Joga smeha je zabavna in preprosta vadba, s katero izjemno povečamo količino kisika v telesnih celicah. Jogo smeha začnemo z ogrevanjem, sledijo tako imenovane igrive vaje, ki spodbudijo smeh. Med vajami poteka sproščanje z raznimi dihalnimi vajami iz joge. Nato sledi smejalna meditacija. Pri prejšnjih vajah se je smeh prebudil z igrivimi vajami, pri smejalni meditaciji pa se samo umirimo in opazujemo svoje telo in občutke v njem. Saj veste, kako je v skupini – smeh je nalezljiv. Vadba se zaključi z sprostitvijo.
